Meine verträgliche Küche (Buchrezension)
Autorin Sabine Beuke schreibt das zweite Selbsthilfebuch über Darmprobleme.
Die Autorin nimmt in ihrem zweiten Buch über Darmprobleme kein Blatt vor den Mund und schreibt auch dieses Mal sehr deutlich, kompetent, kurz und prägnant.
Beuke schreibt diesen kleinen Ratgeber mit gutem Grundlagenwissen und man merkt schnell, dass auch entsprechendes Fachwissen über die kohlenhydratarme Ernährung vorhanden ist.
Hier geht ein großes Lob an die Autorin für ihre Offenheit so unverblümt über ihre Darmkrankheit zu schreiben. Es ist ein Buch mit dem nötigen Know-How und mit vielen guten Lowcarb Rezepten.
„Meine verträgliche Küche“, ist ein Selbst-Hilfe-Kochbuch für den empfindlichen und sensiblen Darm. Es beinhaltet nicht nur kohlenhydratarme, schnelle und einfache Rezepte, sondern bietet auch einige Frühstücks- und Abendessensvorschläge, sowie Zwischenmahlzeiten. Außerdem hat der Leser die Möglichkeit, aus den vielen aufgezählten Lebensmitteln, sich selbst einen Ernährungsplan zu erstellen. Desweiteren werden kurze Informationen rund um den Verdauungsweg, sowie Wissenswertes über Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett vermittelt.
"Meine verträgliche Küche", ISBN 978-3-8391-5192-1, Preis: Euro 7,99
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Peter Singer (Journalist)
Hardenbergstraße
10623 Berlin
0175-53981064
singer.presse@googlemail.com
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Firma: Presse Singer
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Über den Autor
Peter Singer wurde 1975 in Afrika geboren und zog 1980 wieder zurück nach Berlin. Er ist in der Autoindustrie zu Hause und als Hobby schreibt er für viele Zeitungen.Verwandte Themen
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