Raus aus der Stube: Aktiv und fit im Alter
Gesund älter werden – Der 9. Deutsche Seniorentag (8. bis 10. Juni 2009 in Leipzig) gibt zahlreiche Anregungen.3.000 Schritte extra
Bewegung ist keine Frage des Alters, darin sind sich Mediziner einig. „Es gibt kein Medikament, das einen vergleichbaren Effekt hat wie das körperliche Training“, so Prof. Wildor Hollmann, ein weltweit anerkannter Sportmediziner. „Gäbe es ein solches mit so hervorragender Wirkung und quasi ohne Nebenwirkungen, wäre jeder Arzt aufgefordert, es zu verschreiben.“
Unter dem Motto „Jeden Tag 3.000 Schritte extra" ruft die Kampagne „Bewegung und Gesundheit" des Bundesgesundheitsministeriums zu mehr Bewegung im Alltag auf: Am 10. Juni, gegen 12 Uhr sind alle Besucherinnen und Besucher des 9. Deutschen Seniorentages eingeladen, mit Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt einen 3.000 Schritte langen Spaziergang zu unternehmen. Dieser dauert etwa eine halbe Stunde und führt durch den Messepark der Leipziger Messe.
Foren und Workshops
Am 9. Juni steht die Gesundheit im Mittelpunkt des ganztägigen Forums „Alter aktiv leben – Körperlich und geistig beweglich bleiben“.
Darüber hinaus laden zahlreiche Workshops zum Mitmachen ein, zum Beispiel „Tänze aus aller Welt“ (8. Juni, ab 10 Uhr), „Gehirntraining in Bewegung“ (8. Juni, ab 11.45 Uhr) oder „Walking/Nordic Walking“ (10. Juni, ab 13 Uhr).
Ausstellung SenNova
Bei der Ausstellung SenNova, die den Deutschen Seniorentag traditionell begleitet, steht der 10. Juni ganz im Zeichen der Gesundheit. Auf der SenNova-Bühne ist unter anderem Dr. Marianne Koch zu Gast. Die Schauspielerin, Ärztin, Gesundheitsexpertin des Bayerischen Rundfunks und Präsidentin der Deutschen Schmerzliga verrät den Besucherinnen und Besuchern, wie sie fit älter werden können und wie ihr das selbst gelungen ist.
Insgesamt finden beim 9. Deutschen Seniorentag unter dem Motto „Alter leben – Verantwortung übernehmen“ über 100 Veranstaltungen statt. Zahlreiche Gäste aus Politik, Wissenschaft, Wirtschaft haben sich angekündigt: Neben der Schirmherrin Bundeskanzlerin Angela Merkel kommen auch die Bundesminister Ulla Schmidt und Wolfgang Tiefensee sowie die Vorsitzenden von SPD, Franz Müntefering und GRÜNEN, Claudia Roth nach Leipzig.
Veranstalter des 9. Deutschen Seniorentages ist die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO), der Dachverband von über 100 Seniorenverbänden mit zusammen 13 Mio. Mitgliedern.
Das komplette Programm steht unter www.deutscher-seniorentag.de.
weiterführende Infos / Links :
Anmerkungen:
Firma: Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen e.V. (BAGSO)
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Anja Greulich
Stadt: Bonn/Leipzig
Telefon: 0341-3338128
Art des Inhalts: Messeinformation
Keywords (optional):
Senioren, Ruhestand, Rentner, Marianne Koch, Politik, Gesundheit, Medi ...
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Über den Autor
Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) e.V. tritt als Interessenvertretung der älteren Generationen in Deutschland vor allem dafür ein, dass jedem Menschen ein selbstbestimmtes Leben im Alter möglich ist und die dafür notwendigen Rahmenbedingungen geschaffen werden. Sie setzt sich dafür ein, dass auch alte Menschen die Chance haben, sich aktiv am gesellschaftlichen Leben zu beteiligen und sich das im öffentlichen Meinungsbild über "die Alten" widerspiegelt.<br /> <br /> Ihre Ziele sind:<br /> - das Bild und die Stellung älterer Menschen in Gesellschaft und Familie zu verbessern,<br /> - ein selbst bestimmtes Leben im Alter zu ermöglichen,<br /> - Ältere darin zu bestärken, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen,<br /> - das solidarische Miteinander und den Dialog der Generationen voranzubringen,<br /> - die Gesunderhaltung zu fördern, Behinderungen auszugleichen und die pflegerische Versorgung zu verbessern sowie<br /> - die Interessen älterer Verbraucher zu stärken.<br /> <br /> Unter dem Dach der BAGSO arbeiten zurzeit etwa 100 Verbände, Organisationen und Initiativen der freien Altenarbeit zusammen. Über ihre Mitglieder vertritt die BAGSO mehr als 13 Millionen ältere Menschen in Deutschland.<br />Verwandte Themen
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